รักลูก สายใยแห่งความรักที่บริสุทธิ์

ปั้นลูกให้ฉลาด ลูกคือแก้วตาดวงใจของพ่อแม่ พ่อแม่ทุกคนต่างต้องการให้ลูกเป็นเด็กดี เป็นคนที่ฉลาดและเก่งกว่าตัวเองและคนอื่นๆ มีทั้ง IQ และ EQ ให้สูงถึงจะดี เทคนิคการเลี้ยลูกให้ฉลาด ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป คุณพ่อคุณแม่สามารถนำวิธีการเตรียมอาหารมื้อเช้าให้ได้รับสารอาหารที่ครบทั้ง 5 หมู่ทั้งปริมาณและคุณภาพมาจัดเตรียมไว้ให้ลูก ก็สามารถผสมผลสานระหว่างความรู้และนวัตกรรมใหม่ของเทคโนโลยีให้ผสานกัน ทำให้ลูกเก่งขึ้น หัวดีขึ้น สอบได้คะแนนดีๆ โดยไม่ต้องพึ่งพันธุกรรมใดๆ เลย


     มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดสำหรับทุกคน โดยเฉพาะน้องๆ วัยเรียน เพราะอาหารเช้าทำให้ร่างกายได้รับพลังงานและสารอาหารเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย เด็กที่ไม่ได้กินอาหารเช้าจะทำให้ร่างกายขาดอาหารไปเลี้ยงสมอง ทำให้เรียนไม่รู้เรื่องและอ่อนเพลียไม่มีเรี่ยวแรง เมื่อเปรียบเทียบกับเพื่อนๆ ที่กินอาหารเช้า ดังนั้นเด็กๆ จึงไม่ควรอดมื้อเช้าเลย


ความเข้าใจผิดเรื่องอาหารเกิดขึ้นกับหลายๆ คน เราอาจคิดว่ากินให้อิ่มๆ แล้วจะรีบไปทำงาน ไปโรงเรียนเพื่อเรียนหนังสือ จึงเป็นที่มาของสุขภาพและพัฒนาการที่ไม่ดีเต็มร้องที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเรา ยามเราเจ็บป่วยต้องไปหาหมอที่โรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา หมอจะบอกกับเราเสมอๆ ว่า ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อให้อาการเจ็บป่วยหายเร็วและมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

ทางเลือกของอาหารเช้าที่เตรียมง่ายกว่า อร่อย เตรียมได้รวดเร็ว ให้สารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ทั้งปริมาณและคุณภาพ ตรงตามสัดส่วนสารอาหารที่ร่างกายพึงจะได้รับตามมาตราฐานขององค์การอนามัยโลกและเป็นยี่ห้อเดียวในประเทศไทยที่ได้รับอนุญาตให้ใช้พิมพ์ " ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร " ลงบนผลิตภัณฑ์ได้ มีคุณค่าสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ให้พลังงานที่เหมาะสม มีน้ำตาลจากหญ้าหวานและไขมันจำเป็น มีใยอาหารสูงที่จำเป็นต่อโปรไบโอติกที่ลำไส้ของเรา มีวิตามิน แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย


“สมอง” เป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของร่างกาย และการที่เด็กๆ จะมีสมองดีได้นั้นก็ต้องกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และหมั่นฝึกสมองด้วยการคิดและการอ่านอยู่เสมอสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมองนั้นมีอยู่หลายอย่างด้วยกัน สารอาหารชนิดหนึ่งที่ช่วยให้สมองแข็งแรงและฉลาดมีอยู่ในอาหารเช้าของเราครบถ้วน


คุณพ่อคุณแม่สามารถปั้นความฉลาดให้กับลูก โดยการเตรียมความพร้อมทางร่างกายให้กับลูก สามารถทำให้ลูกฉลาดขึ้นได้จริง มีผลงานวิจัยและข้อมูลทางสถิติและวิทยาศาสตร์ยืนยัน ผลของการศึกษาและวิจัยพบว่า การเตรียมความพร้อมเรื่องสารอาหาร 5 หมู่ครบและเสริมด้วยใยอาหารที่จำเป็นต่อจุลินทรีย์ที่ดีในร่างกายที่อาศัยอยู่ที่ลำไส้ของเราที่รู้จักกันดีในชื่อแลคโตบราซิลลัส ( สร้างสื่อประสาทสัมผัสให้ร่างกาย ) จะทำให้เด็กๆ ฉลาดขึ้น เมื่อเปรียบเทียบระดับไอคิว (IQ) ระหว่างกลุ่มเด็กที่กินอาหารเช้าครบ 5 หมู่ กับกลุ่มเด็กที่ไม่ได้สารอาหารครบ 5 หมู่ พบว่ากลุ่มที่ได้รับสารอาหารครบจะมีไอคิวโดยรวมสูงกว่าและพบว่าพ่อแม่จะประหยัดค่าใช้จ่ายเรื่องการเรียนเสริมหรือเรียนพิเศษได้อีกด้วย

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ตอบแทนผู้มีพระคุณ

คนที่เรารักและห่วงใย